Amanhecer saudável

A melhor maneira de começar o dia é deixar a energia positiva fluir no grupo!
Ao amanhecer, partiremos para uma vinícola na região. Entre suas vinhas e belos jardins, tomaremos um café da
manhã saudável com sucos naturais, cereais e frutas que nos permitirão renovar nossa energia e desfrutar do
espetacular nascer do sol entre as vinhas.

Mais tarde, iniciaremos uma aula de ioga liderada por uma equipe profissional que também dará palestras e dicas de
bem-estar, fáceis de aplicar em nossas vidas diárias, para nos ajudar a melhorar nossa rotina.

Já relaxando e considerando que a alegria será a chave para este grande dia, teremos um DJ que convidará os
participantes a dançar e apreciar a cena.

Relaxe com alimentos naturais, prove azeites e produtos orgânicos, não se esqueça de andar de bicicleta pelas vinhas
ou caminhar, que será o complemento perfeito para começar a manhã de um ótimo dia.